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一些怀孕期间的小常识

时间:2016-10-04 23:30来源:代孕作者:天天代孕网
如果白带量增多,而且质地异常,如白带呈 豆渣样或凝乳块样、灰黄色、有异味,并伴有不 同程度的外阴及阴道瘙痒,则属病理情况,&反 时到妇产科就诊,查明原因,进行治疗。
2.尿频
女性的子宫位于小骨盆腔的中央,其前方为 膀胱,后方为直肠。子宫体可因膀胱和直肠充盈 程度的不同而改变位置。正常膀胱贮存尿液达400 毫升时,方可使人产生尿意,平均约4小时排尿一 次,饮水量多则时间相应缩短。
白带增多
正常情况下,女性的白带是阴道渗液和子宫 颈黏液的混合物,内含阴道杆菌及生殖道黏膜的 脱落细胞,以阴道和宫颈上皮细胞为主,偶有输 卵管上皮细胞及子宫内膜细胞,呈乳白色。邻近
排卵期时,白带量多、质稀,如蛋清样孕妇的
子宫颈管易被 稠厚的黏液栓 堵塞。此时, 白带主要是阴 道的渗液及脱落细胞。妊娠期生殖器官发生充血 及组织增生等变化,阴道皱襞增多、松软而富于 弹性,表面积增大。此外,胎盘分泌的大量孕激 素,阻断了雌激素对阴道上皮细胞的增生及角化 作用,阴道上皮细胞停留于中层的阶段,阴道黏 膜变薄,故渗液比非孕时明显增多。多量的渗液 呈乳白色,此乃正常妊娠的生理变化,不需要治 疗。由于白带增多,外阴部经常处于潮湿状态, 对局部皮肤有一定刺激作用。宜常用温水清洗, 保持外阴部清洁、干燥,并最好穿质软、透气的 棉质内裤。
妊娠后,由于胎儿的发育,子宫逐渐增大。
3个月左右的妊娠子宫尚未升入大腹腔,在盆腔中 占据了大部分的空间;妊娠8个月后,胎头与骨盆 衔接,由于妊娠子宫或胎头向前压迫膀胱,膀胱的 贮尿量比非孕时明显减少,因而排尿次数增多,每 1〜2小时排尿一次。此种尿频现象,不伴有尿急和 尿痛,尿液检查也无异常发现,属于妊娠期的正常 生理现象,不必a心,也不需要治疗。
若排尿的次数增多,不是发生在上述扭娠阶 段,或伴有尿急、朱截、则是异常情况。最常见 的原因是膀胱炎,应及时到医院就诊,查明原因, 进行治疗,以防感染上行,引起急性肾盂肾炎。
3.腹胀
子宫继续长大后,将胃推向上方,肠管则被 推向上方及两侧。此外,胎盘分泌大量激素,其屮 孕激素及松弛素可使胃肠道平滑肌的张力降低,蠕 动减弱,从而延缓了胃内容物的排空时间,故孕妇 常有上腹部饱胀感。妊娠中、晚期的妇女应防止过 饱,宜采用少食多餐以减轻饱胀感。
此时,肠蠕动也同样减弱,粪便在大肠中停 留的时间延长,水分逐渐被吸收,粪便干结而便 秘。便秘会进一步影响肠道功能,加重腹胀。
4.便秘
孕期体内激素的变化有助于维持妊娠子宫的 安定。但与此同时,胃肠道及泌尿系的平滑肌活 动也相应迟缓。胃肠蠕动减弱是导致孕妇便秘的 原因。
孕妇便秘是十分常见的,严重者3〜4日或更 长时间才大便一次。大便不通往往引起腹痛、腹 胀及食欲不振,大便困难、久蹲用力又促使痔疮 的发生及加重。
平时应养成每日定时排便的良好习惯。对适合少妇使用的 安全、彳效的$便h 法有:
平时进食些粗 粮及含纤维素多的蔬 菜,并要多饮水。
当1〜2H未解便 时,可以使用开塞露 (主要成分为甘油及 水),每次使用1〜2支,通过膨胀直肠及润 滑粪便而促进排便。用时要注意将瓶丨1剪切 光滑,以免插入时损伤肛管的黏股。还"f以 使用乳果糖,清晨口服乳果糖1包(15毫升) 或1支,24小时仍不能排便时,可加量至毎U
2包。乳果糖在结肠中被细菌分解为a机酸, 降低了肠道的pH值,可通过保留水分而增 加粪便体积,刺激旸蠕动而促进排便。
健康1怀
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于便秘,人们通常采用进食香蕉、甘薯或饮蜂蜜 水等方法以促使排便。然而在妊娠中、晚期,特 别是有肥胖或伴糖代谢异常者,这些方法则不合 适。孕妇也不宜使用泻药,因排便次数过多或腹 泻,可以导致流产或早产。
由于增大的妊娠子宫和便秘对下腔静 脉及直肠的压迫,以及性激素对血管平滑 肌的扩张作用,直肠静脉的回流受阻,造 成局部静脉曲张而形成痔疮,故孕妇容易 发生痔疮。原有痔疮者.其症状在孕期会 加重。若能保持大便通畅,在一定程度上 可使痔疮的症状减轻。
小腿抽筋
半数以上的正常怀孕妇女在孕期中可发生小 腿抽筋。小腿抽筋最早可发生在怀孕2个月,最 迟发生在怀孕8个月,绝大多数发生在怀孕3〜8 个月之间。该症状是由于小腿后部腓肠肌痉挛性 收缩而产生的剧烈疼痛,俗称小腿抽筋或腿肚子转筋
专家支招
抽筋引起小腿H剐烈疼痛时,只要将足趾 m乃扳向头侧或丨h力将足跟丨〈蹬,使踝兌节过 度W曲,腓朐肌拉长,症状便可迅速缓解。
正常情况下,血中钙离子浓度平均为2.38毫 摩/升,其波动幅度较小,是维持肌肉、神经稳 定性的重要因素。为了满足自身及胎儿的生长发 育,孕妇对钙的需要量明显增加。由于膳食中钙 及维生素D含量不足或缺乏日照,以及胎盘、子 宫循环的建立,孕妇自怀孕3个月开始血容量增 加,血液被稀释,导致血钙水平下降,从而增加 肌肉及神经的兴奋性。因夜间血钙水平比日间要 低,故小腿抽筋常常在夜间及寒冷季节发作。小 腿抽筋属于轻度缺钙,严重时可引起手足搐搦。
需要指出,当前孚妇缺钙现象是普遍存在 的。由于个体对缺钙所能耐受的阀值有差异,部 分缺努的孚妇并元小腿抽筋的:&状,苦1 又以小腿 抽筋作为需要补钙的指标是不够准确的。临床上 往往在极娠4个月开始,给孕始进行常规补充朽剂 及维生素D;早妇若能参加营养咨询,做到有针对 性的补给最好。
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