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在怀孕过程中 有问题一定要互相解决

时间:2016-02-03 15:07来源:代孕作者:天天代孕网
如果丈夫出现了“小问题”,作为妻子的你,一定要协助丈夫共同渡 过难关,一则找到适当的方式进行生理治疗;另外,也要给予丈夫精神 上的关心,这样生理和心理双重治疗,必能起到意想不到的结果。
 
自身体质锻炼法常作为配合不育症的其他治疗方法而被推崇,如能持 之以恒,坚持下去,可起到事半功倍的作用。下面介绍的是一套强精体操, 不育症患者可坚持去做。
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(1)站立,上半身向前向后弯曲10~20次。注意用力不宜过猛,膝关节 不能弯曲。
 
(2)站立,双臂自然下垂,上半身向左右旋转20 ~30次,两手随着旋转 的动作自然甩向背部。
 
(3)站立,上半身向左向右弯曲,侧伸的双手沿着体侧提高到腋下来帮 助弯曲的运动。左右各弯曲20次。
 
(4)用力收缩肛门5秒钟,再放松,如此反复20次。
 
(5)张开双脚挺胸,臀部稍向后撅,使力量集中于腰部和腹部;也可用直 立的姿势吸气、呼气,同时把两脚间的距离慢慢张大,反复5次以上。
 
(6)两脚并排仰卧在地板上,双手贴于体侧或两臂伸直,不可接触地板, 使身体先仰卧,后坐直。开始做时,也可以利用两手从头部挥下的反作用力 促使上身坐直,但手不可抓物体,也不能压在地板上。反复做10 ~25次。
 
(7)身体在床上自然伸直,用手握着睾丸,轻轻揉搓。随着年龄的增长, 做的次数增加。
 
(8)俯卧在地板上,把头和并拢的双腿尽量举高,下颏抬起,后脚跟用力 收缩,然后突然放下。反复做10次。
 
除了这种方法之外,作为妻子的你,还要在饮食上帮助丈夫重振雄风, 例如,经常给丈夫做些双腰炒韭菜、鱼鳔海参汤、二鞭散等,这些菜肴都有助 于治疗少精症、弱精症。
 
丈夫不育症和妻子不孕症一样,并非某种单一的疾病,而是某些综 合原因导致的结果。在日常生活中,只要稍加注意,丈夫的不育症不久 就可以痊愈。
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