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应对孕妈妈缺铁性贫血的良方

时间:2016-07-18 01:52来源:代孕作者:天天代孕网
      怀孕中晚期,某些孕妈妈因为身体承受的痛苦和 发生的变化,性格也会发生诸多变化,其中以爱挑 剔、蛮横较为多见。孕妈妈需要细心呵护,但是老公 或其他家人的过分照顾很可能会使得孕妈妈摆出一副 女王的架子。
      另外,从小娇生惯养、未经历任何挫折的孕妈妈也极有可能患上“孕期女王症”。
代孕
      大多数患有“孕期女王症”的孕妈妈都会表现出坏 脾气和挑剔,时常怒发冲冠地对家人乱发脾气,还自以 为了不起地抱怨,如“我都这样了,你居然还……”, 甚至理所当然地享受着家人的辛苦照料,还总表现出不 满情绪。这种现象非常不利于孕期的健康发展,对胎宝
宝的伤害也会比较大,孕妈妈一定要注意克服大小姐脾 气和个性。
◎家人帮忙进行辅助治疗。怀孕喜讯一出,全家人沉 浸在欢喜之中是在所难免的现象,但是准爸爸及其他 家人一定要克制住激动的心情,千万不要想尽一切办 法地表现关爱,而应该适度表现,以免“惯坏” 了孕 妈妈。
◎孕妈妈自我救助。虽然全家人都备加宠爱孕妈妈,但 是孕妈妈一定要保持理智和冷静,并坚持自己的事情自 己做,促进胎宝宝的健康发育。
◎多为胎宝宝着想。孕妈妈辛苦孕育十月,才得来一个 幼小可人的小生命,实属得来不易。孕妈妈应该多为胎 宝宝着想,心甘情愿地承受妊娠的苦与乐,少一点抱 怨,多一点付出,克服自己的女王症。
轻轻地帮妻子翻个身
      对于妻子来说,睡觉可不是件舒服的事。身 体变得越来越重,代孕不仅要注意睡觉时的姿势,同 时翻身的难度也比常人增大了。翻身的时候,身 子和肚子总是不能很好地平衡。这时,准爸爸可 不能光顾着自己呼呼大睡,看见妻子醒来想要翻 身,就要帮助她翻个身。
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应对孕妈妈缺铁性贫血的良方
      孕中期,孕妈妈的腹部开始凸显出优美的曲线,行 动也较方便,因此,此时是拍写真最好的时间。孕妈妈 们,赶快趁着这个珍贵和难得的时刻,和准爸爸一起带 着腹中的宝宝拍个写真吧,留下这珍贵和难得的瞬间, 它将成为你们的永恒记忆。
      通常的写真照片包括个人写真与夫妻写真两部分内 容。个人写真只单独拍摄孕妈妈;夫妻写真就要求准爸 爸们来做陪衬了,共同记录两人迎接小生命即将到来时 的幸福与甜蜜。
      孕妈妈们注意在拍摄前一定要休息好,最好选择就 近的照相馆进行拍摄,避免路途遥远而产生疲劳。拍摄 前,孕妈妈不必自己化浓妆,如果为了照相效果更佳, 可以让照相馆专业的化化妆师化淡妆就好了。出于拍摄 的良好效果,专业的照相馆通常都会为孕妈妈们准备漂 亮舒适的孕妇装。孕妈妈们可以根据自己的喜好和需要 进行挑选,切记不可选择过于紧绷的衣服,以免对胎儿 不利。孕妈妈们,要拍照了,绽放你脸上自豪而灿烂的 笑容吧,这一刻将为你的人生增添更加绚丽的色彩。
 
记录下妻子美丽的瞬间
      怀孕是一生中难忘的过程,每个孕妈妈都渴望在怀孕期间拍些照片,留下每个珍贵的瞬间。准爸爸可以给 孕妈妈拍一些照片,为将来留下美好的记忆。把这珍贵的相片用相框裱起来,放在卧室里作为永久的纪念吧。
如果12小时胎动少于20次,则为异常胎动;少于10
早妈妈如何防止意外发生
妊娠将近6个月,孕妈妈的行动和正常人大不相同,
因此孕妈妈要防止各种意外的发生。如果怀孕期间马虎 大意,不注意安全,那么就非常容易酿成大祸。
◎孕妈妈在孕期,因为重心不稳加上容易头晕,很容 易摔倒。为了安全起见,在日常生活中,孕妈妈做任 何事情务必将动作放慢。需要变换姿势时,动作也不 要太快太猛,走路或者爬楼梯时,要记得抓扶栏杆, 慢慢地走动。
◎孕妈妈在久坐起身时,最好找个支撑物;如果感到不 舒服或头晕,要就近找个支撑物,赶快靠着蹲下或坐 下,避免晕倒或摔倒。
◎当孕妈妈坐在椅子或者沙发上时,应尽量把后背紧靠 在椅背或者沙发上,必要时还可以在腰部放一个小枕 头。如果孕妈妈长期坐着工作,要经常站起来走动,以 促进血液循环,预防痔疮。
◎怀孕期间的本体感觉反射变差,而且由于体形的变化会 使孕妈妈的视线因被遮挡路。因此,孕妈妈不应该穿高跟 鞋、厚底鞋,以免滑倒或摔倒,可穿着舒适的坡跟鞋。 ◎孕妈妈和别的孩子待在一起,有助于自身的身心健 康,更对腹中的胎宝宝有利。但孕妈妈和孩子们在一块 儿的时候,一定要注意保护自己的安全,以免被撞倒或 撞伤腹部。
◎曰常生活中,尽量避免俯身弯腰。如果孕妈妈需要从 地面捡拾东西,腹部通常会妨碍背部做弯曲动作,因此 做俯身动作时不仅要慢慢地、轻轻地向前,还要屈膝并 把全身的重量集中到膝盖上。
◎想要站立起来的时候,动作一定要缓慢,千万不能突 然站立或者起床,这样很容易对胎宝宝造成不利影响。 仰躺时,起身前要先侧身、肩部前倾、屈膝,然后用肘 关节支撑起身体,以便腿部从床边移幵并坐起来。 ◎孕妈妈站立时,需保持舒适的姿势,同时避免长时 间站立,以免阻碍腿部的血液循环,导致水肿和静脉曲张
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◎家中容易滑倒的地方,如厕所、浴室、厨房等,最 好做好防滑措施,如可以,可在易滑的地方铺上专用的防滑垫
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孕妈妈在家的时候,要注意做好防滑措施,以免滑倒。
 
准务於试濘这么做
帮饔子穿衣穿鞋
      孕妈妈由于身体的原因不能及时穿好衣服和 鞋子,准爸爸一定要帮忙。比如,衣服的拉链在 背后或者穹腰系个鞋带,这些对孕妈妈来说就显 得很吃力。准爸爸要眼疾手快,及时帮助孕妈妈 穿好衣服、系好鞋带。
      孕期可能会出现各种各样的干扰,面对身边复杂的环 境,孕妈妈怎么排解这些干扰呢?下面就来教你几招。
      可能有些人会因为好奇而问孕妈妈一些不好回答的问 题,诸如你怀的是男孩儿还是女孩儿啊,要是个男孩儿就 好了等。虽然这些话都是无心的,但是对于孕妈妈来说, 这无形之中还是会带来压力。面对这样的烦恼,孕妈妈要 调整好自己的心态。最好的应对方式就是孕妈妈直接把决 定权交给她,反问:“你看像什么? ”然后不管对方的结 论是什么,都把它当作一个玩笑,一笑了之。
      还有一些人,不管三七二H ,看见孕妈妈怀了小 宝宝,不管人家孕妈妈的身体状况如何,上去就摸一把 肚子。殊不知,这样做既不礼貌,也没有恰当地表现出 对孕妈妈的关爱。对付这种困扰,孕妈妈可以面带微笑 地直接表示:“我知道你很喜欢小宝宝,可是我的肚子 不习惯被人摸,等孩子出来的时候再摸他也不迟。”
      还有些孕妈妈遇见一些经历过生产的妈妈,这些 已经做妈妈的人总是迫不及待地想让别人提前体会一下 生孩子的感受,而且还把孕育和分娩的场面形容得触目 惊心,让孕妈妈听了都胆战心惊,对分娩产生莫名的恐 惧。面对这样的干扰,孕妈妈可以用开玩笑的语气告诉 她:“我胆小,你可别再用这些事来吓唬我,否则估计 我老公要找你算账了! ”
 
 
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